魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點，其營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚。還含有豐富的DHA(俗稱腦黃金)、EPA等高度不飽和脂肪酸，還有較高含量的牛磺酸！

鮮甜、厚實、Q彈、有嚼勁，尤其是魷魚翅的爽脆，更是令人愛不釋口，無論是最受歡迎的三杯中卷、經典酥炸魷魚、鮮甜的白灼魷魚、串燒、氣炸、油炸、爆炒、火鍋、羹湯，通通都適合全家大小一起享用！

?推薦料理方式：
✅白灼魷魚，水滾後放入轉中火，續煮1分鍾後撈起放涼，可沾醬直接吃品嚐最鮮甜的原味，或是搭配其他食材做成澎湃冷盤！
✅三杯中卷，麻油薑片小火慢煎至捲曲，加入蒜頭、辣椒爆香，再加糖、蠔油拌炒，加入魷魚炒勻，最後加上一大把九層塔炒軟，就可以美味上桌！
✅酥炸魷魚，均勻裹上麵糊後，氣炸或是油炸，完成後搭配番茄醬或是灑上胡椒鹽，小朋友最愛！

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